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"Porque é que 5 euros nos parecem muito dinheiro quando temos de o dar para a Igreja, para os pobres, e tão pouco quando vamos ao centro Comercial?"
"Mais Justiça social.
Maior Produtividade empresarial.
Solidariedade à escala Universal.
Mais Desenvolvimento pessoal.
Maior Envolvimento nacional.
Melhor Competência profissional.
Ética fundamental.
Maior Responsabilidade social.
Melhor Ordem internacional
Melhor interacção relacional."
Solidariedade à escala Universal.
Mais Desenvolvimento pessoal.
Maior Envolvimento nacional.
Melhor Competência profissional.
Ética fundamental.
Maior Responsabilidade social.
Melhor Ordem internacional
Melhor interacção relacional."
RIA!... Ria muito e sempre!... Até mesmo quando estiver sozinho/a! ..:-D
Temos o poder ou a responsabilidade de mudar ou melhorar a nossa vida... participar activamente no nosso próprio salvamento, já que uma atitude mental que cultive o riso e o sorriso pode tornar-nos mais felizes.
O riso é um acto físico e uma das emoções mais felizes que os humanos possuem. O objectivo global é alcançar o bem-estar, a alegria e a paz interior. Mais facilmente aprendemos, assim, a transformar a nossa vivência para conseguir resolver algumas situações menos agradáveis a nível emocional.
Alguns cientistas utilizaram a ressonância magnética (MRI) para examinar algumas pessoas a quem induziram o riso. Numa investigação recente da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, os cientistas apresentaram aos voluntários deste estudo bandas desenhadas cómicas enquanto lhes analisavam o cérebro através da MRI. Com este exame conseguiram provar, pela primeira vez, que o riso, ou pelo menos o humor, estimula as partes do cérebro que utilizam a dopamina como químico mensageiro do bem-estar.
Rir é, também, fazer exercício! Uma boa gargalhada pode levar-nos a dobrar o corpo e, desse modo, a flexionar durante vários minutos todos os grandes grupos de músculos. Quando rimos, o ritmo cardíaco e a pressão sanguínea aumentam, mas depois também descem abaixo da média, exactamente como acontece quando fazemos ginástica. Rir pode ser, por isso, um excelente exercício, também, para pessoas idosas e doentes que não conseguem sair de casa para andar ou correr cerca de 2 km. De acordo com Robert Provine, foi William Fry, um dos pioneiros da investigação do riso, que demonstrou que precisava de 10 minutos de exercício na sua máquina de remos para elevar o ritmo cardíaco ao nível que atingia com uma boa gargalhada.
Estas descobertas poderão, e porque não, levar milhares de portugueses a abandonarem os ginásios e a dedicarem-se a rever episódios do "Gato Fedorento" ou de "Camilo em Sarilhos", por exemplo, em família!... Porque afinal... RIR é o Melhor Remédio para todos os males! ..:-D
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"Amanhã fico triste... amanhã!
Hoje não... Hoje fico alegre!
E todos os dias,
por mais amargos que sejam,
eu digo:
Amanhã fico triste, hoje não..."
(Poema encontrado na parede de um dos dormitórios de crianças do campo de extermínio nazista Auschwitz)
"Hoje deves olhar... Talvez haja alguma novidade fora de ti."
(M. Rito Dias)
"Existem edifícios mais altos e estradas mais largas, porém temperamentos pequenos e pontos de vista mais estreitos. Gastamos mais, porém desfrutamos menos. Temos casas maiores, porém famílias menores. Temos mais compromissos, porém menos tempo. Temos mais conhecimentos, porém menos discernimento. Temos mais remédios, porém menos saúde. Multiplicamos os nossos bens, porém reduzimos os nossos valores humanos. Falamos muito, amamos pouco e odiamos demais. Chegamos à Lua, porém temos problemas para atravessar a rua e conhecer o nosso vizinho. Conquistamos o espaço exterior, porém não o interior. Temos dinheiro, porém menos moral...
Há mais liberdade, porém menos alegrias...
Temos muitas mais casas lindas, porém muitos mais lares desfeitos."
(Autor desconhecido)
Há mais liberdade, porém menos alegrias...
Temos muitas mais casas lindas, porém muitos mais lares desfeitos."
(Autor desconhecido)
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