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1 Minuto de Reflexão

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A preguiça caminha tão devagar que a pobreza depressa a alcança.

(Benjamim Franklin)
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Bom Fim-de-Semana!

O amor é uma companhia.
Já não sei andar só pelos caminhos,
Porque já não posso andar só.
Um pensamento visível faz-me andar mais depressa
E ver menos, e ao mesmo tempo gostar bem de ir vendo tudo.

Mesmo a ausência dela é uma coisa que está comigo.
E eu gosto tanto dela que não sei como a desejar.
Se a não vejo, imagino-a e sou forte como as árvores altas.
Mas se a vejo tremo, não sei o que é feito do que sinto na ausência dela.

Todo eu sou qualquer força que me abandona.
Toda a realidade olha para mim como um girassol
com a cara dela no meio.

(O amor é uma companhia, Alberto Caeiro)


Música de Fundo


.Pedro Abrunhosa - Eu Não Sei Quem te Perdeu

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Provérbios do Mundo

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É melhor passar a noite com a cólera da ofensa do que com o arrependimento da vingança.
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(provérbio africano)
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Olhar a Natureza!

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Felicidade...

…é sentar-se, calma e tranquilamente, junto do lago profundo e límpido de uma boa consciência.

…é caminhar de rosto erguido, à luz da verdade e ao ritmo do amor.

…é estar em paz consigo mesmo e com os outros.

…é não desejar mais do que aquilo que se pode ter.

…é melodia que requer muita harmonia.

…é a meta para onde tem de se correr ao longo de toda a vida.

…quanto mais a reparte mais ela aumenta.

…e bom coração sempre juntos andarão.

…não é flor espontânea; se a queres colher semeia-a e trata-a, com carinho, mesmo no campo do vizinho.

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1 fatia de felicidade em cada mês = 12 meses felizes
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1 Minuto de Reflexão

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Alimentar-se de ilusões é fazer dieta com o espírito.
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(Commerson).
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Bom Fim-de-Semana!

Pela verdade, pelo riso, pela luz, pela beleza,
Pelas aves que voam no olhar de uma criança,
Pela limpeza do vento, pelos actos de pureza,
Pela alegria, pelo vinho, pela música, pela dança,
Pela branda melodia do rumor dos regatos,
Pelo fulgor do estio, pelo azul do claro dia,
Pelas flores que esmaltam os campos, pelo sossego dos pastos,
Pela exactidão das rosas, pela Sabedoria,
Pelas pérolas que gotejam dos olhos dos amantes,
Pelos prodígios que são verdadeiros nos sonhos,
Pelo amor, pela liberdade, pelas coisas radiantes,
Pelos aromas maduros de suaves outonos,
Pela futura manhã dos grandes transparentes,
Pelas entranhas maternas e fecundas da terra,
Pelas lágrimas das mães a quem nuvens sangrentas
Arrebatam os filhos para a torpeza da guerra,
Eu te conjuro ó paz, eu te invoco ó benigna,
Ó Santa, ó talismã contra a indústria feroz.
Com tuas mãos que abatem as bandeiras da ira,

Com o teu esconjuro da bomba e do algoz,
Abre as portas da História,
deixa passar a Vida!
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(Ode à Paz, Natália Correia)
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Música de Fundo


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Natalie & Nat King Cole: Unforgettable
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Olhar a Natureza!


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1 Minuto de Reflexão

Quem ama a fama faz a sua felicidade depender dos outros; quem ama o prazer faz a sua felicidade depender das suas próprias sensações; quem é inteligente faz a sua felicidade depender dos seus próprios actos.
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Bom Fim-de-Semana!

Por céus e mares eu andei,

Vi um poeta e vi um rei
Na esperança de saber
O que é o amor.
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Ninguém sabia me dizer,
Eu já queria até morrer
Quando um velhinho
Com uma flor assim falou:
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O amor é o carinho,
É o espinho que não se vê em cada flor.
É a vida quando
Chega sangrando aberta
em pétalas de amor.
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("O Velho e a Flor" de Vinícius de Moraes)
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1 Minuto de Reflexão

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Há o suficiente no mundo para todas as necessidades humanas; não há o suficiente para a cobiça humana.
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(Mahatma Gandhi )
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Bom Fim-de-Semana!

Sim, sei bem
Que nunca serei alguém.
Sei de sobra
Que nunca terei uma obra.
Sei, enfim,
Que nunca saberei de mim.
Sim, mas agora,
Enquanto dura esta hora,
Este luar, estes ramos,
Esta paz em que estamos,
Deixem-me crer
O que nunca poderei ser.
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(Fernando Pessoa)
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Olhar a Natureza!

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1 Minuto de Reflexão

O perfeito aproveitamento do dia de hoje é a melhor preparação para o dia de amanhã.
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(Carl E. Holmes)
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Bom Fim-de-Semana!


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